학습심리학1 기억력 향상과 학습 심리학: 🧠 오래 기억하고 효과적으로 배우는 법서론: 왜 우리는 금방 잊어버릴까?많은 사람이 책을 읽고도 내용이 남지 않거나, 시험 공부를 했는데도 막상 기억나지 않는 경험을 합니다. 이렇게 학습한 정보가 머릿속에 잘 남지 않는 이유는 단순한 머리 나쁨의 문제가 아닙니다. 오히려 기억의 구조와 작동 방식에 대한 이해가 부족하기 때문입니다.인지심리학(Cognitive Psychology)의 관점에서 기억은 하나의 정보 처리 시스템입니다. 이 시스템의 원리를 이해하고 잘 활용할수록 기억력은 훈련을 통해 향상 가능합니다. 따라서 기억력이 좋지 않다고 타고난 능력을 탓하기보다는, 효과적인 기억 전략을 배우고 실천하는 것이 중요합니다.이 글에서는 과학적 연구에 기반한 기억의 원리, 기억력 향상 전략, 그리고 학습에 효과.. 2025. 5. 16. 이전 1 다음
